hårdträning på gång nu.
OKEJ NU JÄVLAR ELIN
nu gäller det att ha lite vilja här i kroppen om man vill komma någonstans. Just nu har jag suttit i flera dagar och mått dåligt, varit trött men inte kunnat sova, ätit godis och nästan gråtit över att kilona bara trycker på sig. Ätit mat tills det riktigt klämmer i magen (tröstätit helt enkelt) Ju större jag blir ju sämre blir mitt självförtroende. Och jag känner mig ensam, men det blir inte bättre av att inte göra någonting alls?
SÅ därför kommer inte jag på nyårslöften för jag måste ha rena jävla viljan till något och inte bara låtsas ha det för att det är nytt år. Det kommer när den kommer och den kom samma tid ungefär förra året.
Kunde jag gå ner 13 kilo på ett år, så går det en gång till.
Jag tänker inte ta alla dom dära springdagarna jag verkligen kämpade så hårt för som ingenting. Jag är stolt över det jag gjorde och jag mådde så mycket bättre av de. Jag tänker inte bara sitta här och trycka i mig dag efter dag hela året och bara slösa bort det jag gjorde, för jag har så lätt att gå upp i vikt det har jag verkligen.
Så nu jävlar är de stopp.
1. Inge mer godis, jag slängde nyss bort min chokladask och chipspåsen som låg bredvid mig nyss gav jag till brorsan.
2. Jag ska göra något nyttigt nästan varje dag. Idag körde jag styrka i en timme nere i källarn. Det är bara det att det är så jävla jobbigt att springa nu för det är så slaskigt och kallt ute. Får börja inomhus så länge.
3. Sluta äta så jävla överdrivet mycket bara för att det smakar bäst, jag tar alltid två stora potioner och äter även av andras tallrikar ibland, OKEJ det har bara hänt nån enstaka gång då men (a) men jag älskar mat, så jag ska bara försöka helt normalt helt enkelt. Ingen jävla banting här.
Inge pizza när min familj äter osv.
4. dricka så jävla mycket vatten som det går, fast det är så jävla drygt att gå och kissa hela tiden.
Mer orkar jag inte lägga på mig själv för då vet jag bara att jag inte kommer klara de.
Det här kanske inte håller heller, men jag ska verkligen försöka nu.
Förra gången hade jag en människa som hjälpte mig, stötte mig varje dag och såg skillnade både inom och utom mig. Den här gången, får jag försöka titta lite själv.
wish me luuuuck!
för det kommer jag verkligen behöva.
nu gäller det att ha lite vilja här i kroppen om man vill komma någonstans. Just nu har jag suttit i flera dagar och mått dåligt, varit trött men inte kunnat sova, ätit godis och nästan gråtit över att kilona bara trycker på sig. Ätit mat tills det riktigt klämmer i magen (tröstätit helt enkelt) Ju större jag blir ju sämre blir mitt självförtroende. Och jag känner mig ensam, men det blir inte bättre av att inte göra någonting alls?
SÅ därför kommer inte jag på nyårslöften för jag måste ha rena jävla viljan till något och inte bara låtsas ha det för att det är nytt år. Det kommer när den kommer och den kom samma tid ungefär förra året.
Kunde jag gå ner 13 kilo på ett år, så går det en gång till.
Jag tänker inte ta alla dom dära springdagarna jag verkligen kämpade så hårt för som ingenting. Jag är stolt över det jag gjorde och jag mådde så mycket bättre av de. Jag tänker inte bara sitta här och trycka i mig dag efter dag hela året och bara slösa bort det jag gjorde, för jag har så lätt att gå upp i vikt det har jag verkligen.
Så nu jävlar är de stopp.
1. Inge mer godis, jag slängde nyss bort min chokladask och chipspåsen som låg bredvid mig nyss gav jag till brorsan.
2. Jag ska göra något nyttigt nästan varje dag. Idag körde jag styrka i en timme nere i källarn. Det är bara det att det är så jävla jobbigt att springa nu för det är så slaskigt och kallt ute. Får börja inomhus så länge.
3. Sluta äta så jävla överdrivet mycket bara för att det smakar bäst, jag tar alltid två stora potioner och äter även av andras tallrikar ibland, OKEJ det har bara hänt nån enstaka gång då men (a) men jag älskar mat, så jag ska bara försöka helt normalt helt enkelt. Ingen jävla banting här.
Inge pizza när min familj äter osv.
4. dricka så jävla mycket vatten som det går, fast det är så jävla drygt att gå och kissa hela tiden.
Mer orkar jag inte lägga på mig själv för då vet jag bara att jag inte kommer klara de.
Det här kanske inte håller heller, men jag ska verkligen försöka nu.
Förra gången hade jag en människa som hjälpte mig, stötte mig varje dag och såg skillnade både inom och utom mig. Den här gången, får jag försöka titta lite själv.
wish me luuuuck!
för det kommer jag verkligen behöva.
Kommentarer
Postat av: Junitjej
SNYGG BLOGG! ♥
Postat av: svar från Elin
neeej, den är alldeles dö tråkig! men tack ändå:)
Trackback
