smae

Klockan är halv tolv och jag har suttit och forskat kring förkylning. Efter som jag varit sjuk 1-2 gånger varje månad hela vintern insåg jag varför.

man ska vara ute mycket- det har inte jag varit
man ska undvika att vara blöt om fötterna- jag har hål i mina skor
man ska tvätta händerna mycket- jag är väldigt dålig på de
man ska sova mycket- sover extreemt dåligt ibland
man ska inte stressa så mycket- jag är släkt med mamma
tränar man hårt blir man lättare mottaglig- jag börjar träna stenhårt varje gång förkylningen tar slut.
man ska träna mycket ute- det har helt enkelt varit för kallt

Får försöka ändra på mina dåliga vanor.
Det är fan inte lätt att vara hypokondriker Elin.

höhö den här skulle ju passa mig.. ironi.